LĘŠIŲ TROŠKINYS

• 2 stiklinės vandens

• 100 gramų lęšių

• 100 gramų salierių

• 1 vienetas svogūnų

• 3 šaukštai NAMIKO (geriausiai tiks TURBO raugas)

• 1 šaukštas kokosų

• 1 šaukštas česnako miltelių

• šiek tiek kmynų

• šiek tiek ciberžolės

• šiek tiek aitriosios paprikos miltelių(nebūtina)

• šiek tiek kalendros (nebūtina)

PARUOŠIMO BŪDAS

• PARUOŠIMO LAIKAS: APIE 30 MIN.

• Į verdantį vandenį sudėti lęšius, virti, kol suminkštėja.

• Keptuvėje kepti smulkintą svogūną, česnaką ir salierą. Viską sudėti į lęšius. Į troškinį sudėti visus prieskonius.

• Jau serviruojant užpilti Namiko ir suberti smulkintą kalendrą. Taip pat galite gardinti skrudintais duonos kubeliais.